今夜のトレーニング

今夜のローイング

昨日に引き続き、今夜もローイングトレーニング。
予定より仕事の終わりが遅くなったので、
ちょっと短めですが、ちゃんと漕ぐ

ダンパー９で約３０分。
もうちょっと漕ぎたかったけど、これ以上時間かけると晩飯が遅くなりすぎてしまうので。