３月３０日（火）のマシンローイング・トレ

漕いで漕いでますよ

今日の仕事は昼から出勤で、帰りも遅くなる予定だから、
朝イチ、寝起き明けからゴソゴソ着替えて漕ぐ。
ダンパー１０でタバタやったけど、
最近のランニングのおかげか、結構レベルは微弱ながら上がってきてるみたい。
継続・継続しないとね。