五十代オジさんのマシンローイング

４月１４日（木）のローイング・トレーニング

雨の朝、
昨日の雨がまだ朝まで残っていた。
仕事は早く終わりそうだが、走れそうにもないな。

まぁ〜、最近は漕いでなかったからちょうどいいかな。
約３５分ほど漕ぐ。
走ってるせいか、以前ほど心拍は上がらないね。
なら、負荷を上げていかないとね。