１０月５日のマシンローイング　トレーニング

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本格的に’涼しくなってきて、秋になりましたね。

色々、考えてることがあるし、
休日出勤も多い今月ですが、しっかり漕いでおかないとね

健康診断の結果も出ましたが、
体重と体脂肪以外は問題はありませんでした、あたりまえなのですが（笑）

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