スント

トレーニング

4月8日(金)のランニング

健康維持、体力維持、体系維持の為のランニング。無理しすぎで左足痛めたが無理せず、頑張るおじさん。
トレーニング

4月4日(月)のランニング

新年度になり、サボらずにランニング。走るにはちょうどいい気候なので、少し距離を伸ばしたのだが。。。。
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3月28日(月)のランニング

年度末、春の始まりの3月末。まだまだ風が冷たいが、いい感じ。今週は一段とペースを上げていかないとね。
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3月23日のランニング

約30分、4キロ強を体系維持・ダイエットの為に走っています。
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3月19日(土)のランニング

寒の戻りの三連休初日。雨は降らなかったんで、しっかり走りました。
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3月11日(金)のランニング

年度末の三月。忙しいのを言い訳にせず、トレーニングとブログを続けること。来年度の目標かな。