トレーニング ３月１４日（月）のマシンローイング
春が駆け足で来ているホワイトデー。今週は忙しく帰りが遅いので、今日も遅くなったが、マシンローイングでタバタトレーニングしておきます。
ローイングマシン
トレーニング 
トレーニング ３月１３日（日）のマシンローイング
日曜日の今日も、午前中にマシンローイングで、タバタ トレーニングをしています。
トレーニング ３月９日のローイング・トレーニング
今夜は、ローイングマシンでタバタトレーニングで心拍を鍛えていく。バンパーはもちろん１０
トレーニング ３月７日（月）のトレーニング
早くも３月第２週目。今朝は寒の戻りがあったけど、日に日にあったかくなって来てる。トレーニングやりやすくなるけどね。 この...Read More
トレーニング ３月３日ひな祭り
３月３日ひな祭り 夜のローイングトレーニング。 綺麗な夕日のいい天気の１日でした。
トレーニング ２月２８日（月）のトレーニング
２月最終日、仕事も早く終わったのでしっかりローイング トレーニング
トレーニング ２月２６日（土）の朝のトレ
２月最後の土曜日のローイング・トレーニング今日も恐羅漢に行きたかったですが、仕事＆用事で遅くなったので、準備不足＆体力的...Read More
トレーニング ２月２３日（祝）天皇誕生日
天皇誕生日の祝日。今朝も寒いがしっかりローイングトレーニングを行う。
トレーニング 2月１７日の夜のトレ
２月１７日ローイングトレしかし寒いですね。雪は舞っても積もらないし、寒いだけですしね。明日の仕事は遅くなりそうなので、今...Read More
トレーニング ２月１６日夜のトレ
２月１６日のローイングトレーニング寒いですね、ほんと。予報通りに雪が舞ってましたね。でも、積もらないので楽しくないですね...Read More